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怎么能清楚了解瑜伽達到的功力_

2018-04-23 10:56:38

怎么能清楚了解瑜伽達到的功力 A - A + 2015-01-30 體博網 　　你是否練習瑜伽已有一段時間了?是否感覺不到身體發(fā)生過明顯的變化?...
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健身愛好者當心健身房滋生的細菌_

2018-04-23 10:56:38

健身愛好者當心健身房滋生的細菌 A - A + 2015-01-28 體博網 　　這個冬天被霧霾所籠罩，空氣質量指數(shù)經常是爆表的節(jié)奏。這可苦了那...
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2015國內踏步機品牌前十名排行榜_

2018-04-23 10:56:37

2015國內踏步機品牌前十名排行榜 A - A + 2015-02-04 體博網 　　通過多方統(tǒng)計及網友反饋，體博百科為您提供踏步機品牌介紹、中國踏...
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新手健身任務及動作訓練要領_

2018-04-23 10:56:37

新手健身任務及動作訓練要領 A - A + 2015-02-02 體博網 　　為了給剛加入健身隊伍的朋友減輕健身壓力，有一個良好的開端。體博百科...
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提高鍛煉效果的健身原則_

2018-04-23 10:56:36

提高鍛煉效果的健身原則 A - A + 2015-02-05 體博網 　　在開始一項鍛煉計劃時，以下因素值得考慮：年齡、體質狀況、疾病史、有沒有鍛...
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怎樣舉啞鈴的姿勢才算正確_

2018-04-23 10:56:36

怎樣舉啞鈴的姿勢才算正確 A - A + 2015-02-04 體博網 　　啞鈴屬于一款便攜的健身器材，在家里也可以隨時就拿出來練一練，啞鈴最大的...
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如何做一個優(yōu)秀的健身俱樂部老板_

2018-04-23 10:56:34

如何做一個優(yōu)秀的健身俱樂部老板 A - A + 2015-03-23 體博網 　　一名優(yōu)秀的健身俱樂部老板需要具備的7條準則： 　　作為健身器材...
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巧用橢圓機緩解髖關節(jié)疼痛_

2018-04-23 10:56:34

巧用橢圓機緩解髖關節(jié)疼痛 A - A + 2015-02-26 體博網
　　一般患有髖關節(jié)滑膜炎或髖關節(jié)疼痛的人，都會選擇采用牽引療法或手術的...
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健身器材的使用方法 你都用對了嗎?_

2018-04-23 10:56:33

健身器材的使用方法 你都用對了嗎? A - A + 2015-03-31 體博網 　　隨著社區(qū)建設的逐步完善，越來越多的社區(qū)健身器材被大家廣泛的接...
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鄭多燕瑜伽球腹部減肥操動態(tài)圖解_

2018-04-23 10:56:33

鄭多燕瑜伽球腹部減肥操動態(tài)圖解 A - A + 2015-03-25 體博網 　　現(xiàn)在越來越多的女性為了追求完美的曲線，進行塑身運動，以往的運動鍛...
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健身工作室的看過來國外專家給你分享經驗_

2018-04-23 10:56:31

健身工作室的看過來國外專家給你分享經驗 A - A + 2015-04-15 體博網 　　無論你是夢想開設一個健身工作室，還是已經開設成功了，你都...
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選對健身器材可復健，你了解多少？_

2018-04-23 10:56:31

選對健身器材可復健，你了解多少？ A - A + 2015-04-01 體博網 　　現(xiàn)在，越來越多的人為了節(jié)省時間選擇進入健身房，來鍛煉身體，可是健身房...
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動感單車的減肥計劃_

2018-04-23 10:56:30

動感單車的減肥計劃 A - A + 2015-05-22 體博網 　　動感單車是如今健身房中必備的健身器材之一，大部分人都喜歡動感單車帶來運動刺...
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在家就可以做的日常減肥方法_

2018-04-23 10:56:30

在家就可以做的日常減肥方法 A - A + 2015-05-20 體博網 　　在平時我們會因為或多或少的原因，有著減肥的心卻一直付不行動，今天就給...
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家中健身趣味多 把家變成健身房_

2018-04-23 10:56:28

家中健身趣味多 把家變成健身房 A - A + 2015-07-07 體博網 　　夏天天氣炎熱，很多人喜歡把運動地點轉移到家中。但是家中沒有健身...
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動感單車什么牌子好？_

2018-04-23 10:56:28

動感單車什么牌子好？ A - A + 2015-06-26 體博網 　　現(xiàn)在人們越來越注重身體健康的鍛煉，室內健身運動受到許多人的歡迎。不同的健身...
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雙輪健腹器的選購_

2018-04-23 10:56:27

雙輪健腹器的選購 A - A + 2015-07-15 體博網 　　雙輪健腹器是一種可以鍛煉身體，關節(jié)，減掉贅肉的小型推動器。是消除肚腩的最佳運動...
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健腹器的使用方法_

2018-04-23 10:56:27

健腹器的使用方法 A - A + 2015-07-13 體博網 　　作為男生最吸引女生除開顏值外，就是腹部那八塊腹肌了。夏日沙灘上光著膀子保證能...
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五個步驟帶你了解扭腰機_

2018-04-23 10:56:25

五個步驟帶你了解扭腰機 A - A + 2015-07-20 體博網 　　扭腰機(Twisting machine),通常也稱為扭扭樂、扭腰盤等。源自于韓國進入...
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雙輪健腹器的使用方法_

2018-04-23 10:56:25

雙輪健腹器的使用方法 A - A + 2015-07-16 體博網 　　雙輪健腹器體積小巧，外形簡單大方，使用攜帶輕便。可鍛煉腰，腹，胸，手臂及肩部肌肉...
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蝴蝶機夾胸訓練新技巧_

2018-04-23 10:56:24

蝴蝶機夾胸訓練新技巧 A - A + 2015-07-23 體博網 　　蝴蝶機夾胸是平常的胸肌鍛煉過程中收尾的訓練動作。在胸肌訓練過程中從來沒...
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小編帶你了解腰帶甩脂機_

2018-04-23 10:56:24

小編帶你了解腰帶甩脂機 A - A + 2015-07-22 體博網 　　腰帶甩脂機(Belt grease machine)，是一種科學的減肥儀器，它運動原理是采用...
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動感單車保養(yǎng)須知_

2018-04-23 10:56:23

動感單車保養(yǎng)須知 A - A + 2015-07-27 體博網 　　動感單車(SPINNING)是一項新興的有氧運動，能夠使全身得到鍛煉，一經推出便迅速風靡...
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家用健身器材的優(yōu)點與挑選_

2018-04-23 10:56:23

家用健身器材的優(yōu)點與挑選 A - A + 2015-07-24 體博網 　　隨著大家生活水平的提高，大家也越來越注重身體健康的問題，同時各式各樣的...
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踏步機使用方法與優(yōu)點_

2018-04-23 10:56:21

踏步機使用方法與優(yōu)點 A - A + 2015-07-29 體博網 　　現(xiàn)在的踏步機一般都會有電子顯示，可以精確的記錄每次運動的次數(shù)與時間，方便自...
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