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　　為落實(shí)中山市石岐街道“‘青春心靈 陽(yáng)光護(hù)航’——兒童青少年心理健康促進(jìn)活動(dòng)”，向兒童青少年宣傳心理健康知識(shí)，中山市大信學(xué)校作為試點(diǎn)單位之一，連續(xù)兩次承辦了心理講座和心理游園活動(dòng)。

　　11月8日上午，中山市心理服務(wù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中山市家庭教育促進(jìn)會(huì)副秘書長(zhǎng)虹廷女士在四樓演藝廳，為大信學(xué)校四年級(jí)的同學(xué)們開展主題為《Hi,我是“情緒”》的第一期心理講座。

　　四年級(jí)是兒童成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，也是情緒變化的轉(zhuǎn)折期，從情感的外露、不自覺、淺顯轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)控、深刻和自覺，但在學(xué)習(xí)和人際交往中，情緒控制能力有限。由于交往范圍擴(kuò)大，各種困擾隨之而來(lái)，也伴隨著一些不安情緒的產(chǎn)生。此次講座可謂是為四年級(jí)學(xué)生“量身定做”。

　　虹廷老師首先由生活中的具體事例開始講起，使同學(xué)們感知自己情緒被激發(fā)、擴(kuò)大、消退的過程，認(rèn)識(shí)到情緒存在的合理性、功能性，進(jìn)而學(xué)會(huì)接納自己的情緒。然后通過解讀繪本《蘇菲生氣了》，同學(xué)們的想象力得到激發(fā)，紛紛說(shuō)出了自己調(diào)節(jié)情緒的方法，在大家熱烈的討論中，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到：負(fù)面情緒并不可怕，在不傷害他人的情況下，我們有很多方法去應(yīng)對(duì)。 

　　繼第一期情緒調(diào)控心理講座順利舉辦之后，11月15日上午，大信學(xué)校繼續(xù)承辦第二期心理講座及心理游園活動(dòng)。 

　　在演藝廳主會(huì)場(chǎng)，再次由中山市心理服務(wù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中山市家庭教育促進(jìn)會(huì)副秘書長(zhǎng)虹廷女士，為五年級(jí)的同學(xué)們開展主題為《時(shí)間魔法師》的心理講座。五年級(jí)同學(xué)由于學(xué)習(xí)難度、學(xué)習(xí)量的提高，在時(shí)間管理方面有一定的困惑，有不少同學(xué)來(lái)到心理室尋求解決辦法。  

　　虹廷老師首先從自己種植樹木的經(jīng)歷開始講起，使同學(xué)們感知時(shí)間的意義與人生成長(zhǎng)的規(guī)律。然后，虹廷老師為同學(xué)們展示了一個(gè)時(shí)間管理案例，激發(fā)同學(xué)們反思自己的時(shí)間管理風(fēng)格，找到時(shí)間管理的漏洞。 

　　在體育館分會(huì)場(chǎng)，則是趣味盎然的心理游園活動(dòng)?；顒?dòng)攤位形式多樣，心理知識(shí)宣傳攤位為同學(xué)們發(fā)放心理知識(shí)資料；留言信箱及接待咨詢攤位，為同學(xué)們解答學(xué)習(xí)、生活中的困惑；問答攤位，同學(xué)們可以通過回答心理健康知識(shí)贏取小禮品；小游戲攤位則是情緒鏢及減壓飛行棋，讓同學(xué)們歡笑不斷。

　　此次心理講座及心理游園是“青春心靈 陽(yáng)光護(hù)航”系列活動(dòng)的主體部分，大信學(xué)子受益匪淺。活動(dòng)的順利舉行也為同學(xué)們提供豐富多彩的心理健康知識(shí)，為心理健康的維護(hù)增添更多保障，為維護(hù)校園心理健康氛圍增添了一份“心”力量！