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　　少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年脊柱，中國(guó)脊梁。脊柱側(cè)彎是青少年常見的脊柱畸形類型，近年來(lái)高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力、錯(cuò)誤的閱讀寫字姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)量不足等原因造成脊柱側(cè)彎發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。為了提高師生對(duì)脊柱健康的關(guān)注度，增強(qiáng)預(yù)防意識(shí)，對(duì)可能存在的脊柱側(cè)彎問(wèn)題早診斷、早干預(yù)、早治療，9月24日晚上，高平小學(xué)組織學(xué)生觀看由廣東省新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心科普講師團(tuán)楊云琳老師主講的線上脊柱健康公益講座。

　　本次講座主題為“重視脊柱健康管理，保護(hù)人體第二生命線”，分為兩個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行。第一環(huán)節(jié)由楊老師講授脊柱側(cè)彎科普知識(shí)，楊老師首先通過(guò)一系列最新數(shù)據(jù)、形象的圖片向大家介紹了青少年脊柱側(cè)彎問(wèn)題在我國(guó)逐年遞增的發(fā)展趨勢(shì)及脊柱側(cè)彎的概念。接下來(lái)，楊老師列舉了青少年常見不良體態(tài)對(duì)脊柱健康的危害及脊柱側(cè)彎的高發(fā)年齡段，隨后通過(guò)大量直觀真實(shí)的圖片、案例對(duì)脊柱側(cè)彎的癥狀表現(xiàn)進(jìn)行了詳細(xì)講解，同時(shí)從日常坐姿、站姿、臥姿、鍛煉及飲食等方面介紹了預(yù)防脊柱側(cè)彎的科普知識(shí)。第二環(huán)節(jié)是楊老師與師生們?cè)诰€上進(jìn)行交流答疑，楊老師對(duì)于家長(zhǎng)提出的問(wèn)題，耐心地進(jìn)行一一解答，受到家長(zhǎng)們的紛紛好評(píng)。

　　本次講座，不僅讓學(xué)生及家長(zhǎng)們進(jìn)一步關(guān)注到孩子的脊柱健康問(wèn)題，而且有效地提高了其脊柱健康管理意識(shí)。希望每一位孩子和家長(zhǎng)都能重視脊柱的健康管理，牢記：一個(gè)“及時(shí)”——及時(shí)發(fā)現(xiàn)；兩個(gè)“重視”——重視“知識(shí)普及”和“健康篩查”以及“三種治療”——“權(quán)威醫(yī)療機(jī)構(gòu)診療”“養(yǎng)成正確生活習(xí)慣”和“前衛(wèi)思想意識(shí)”，就能將其遏制，保護(hù)好自己的人體第二生命線。