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知行合一，做時間的主人――容桂育美教育集團上佳市小學開展心理健康教育課

    時間，它不以人的意志為轉(zhuǎn)移，無論你認為是快還是慢，時間一直按一定的速度在流失著。

6月30日上午，容桂育美教育集團上佳市小學各班級在教室里召開了以學會合理安排時間為主題的心理健康教育課。課程由各班的班主任主持，各班學生積極參與，獲益良多。

一開始，各班統(tǒng)一播放“新冠肺炎疫情影響下未成年人心理輔導系列微講座――高效管時間”。講座視頻介紹了中小學生對待時間的三類態(tài)度，分享了管理時間的三種方法：記錄“時間賬單”，看見時間；整合“碎片時間”，積少成多；善用小竅門，提高效率。

看完講座視頻后，各班學生積極發(fā)言，分享自己的感受。最后，由各班的班主任進行總結(jié)：時間的本質(zhì)是生命，管理時間實際上是管理生命；時間就像手里的流沙，怎么抓都抓不住，但我們可以學習如何管理時間，控制它流出的速度和方向，讓每一粒沙都刻滿生命的烙印，承載生命的意義。

課程結(jié)束后，同學們紛紛表示受益匪淺，學到了高效管理時間的方法，也會利用好期末總復習的時間，科學復習，調(diào)整心態(tài)，爭取交上一份令自己滿意的答卷。