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　　“百馬”老人的跑步人生

　　新華社蘭州6月10日電（記者張睿、陳斌）4小時(shí)57分02秒，沖過(guò)終點(diǎn)的王美琪抬起頭看著計(jì)時(shí)器，露出了孩子般驕傲的笑容。在2018年蘭州國(guó)際馬拉松的賽場(chǎng)上，71歲的山東人王美琪，在這個(gè)黃河穿城而過(guò)的城市，完成了他人生中的第100場(chǎng)正式全程馬拉松比賽。

　　↑6月10日，王美琪在馬拉松比賽中。 新華社記者陳斌攝

　　“我的‘首馬’是在北京跑的，那是2012年11月25日，我用了4小時(shí)2分鐘56秒，自那以后我就對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徹底‘上癮’了?！闭勂鹋c馬拉松的緣分時(shí)，王美琪老人對(duì)自己的每一場(chǎng)比賽都如數(shù)家珍。盡管已經(jīng)年逾古稀，但一頭黑發(fā)、精神矍鑠的王美琪卻絲毫不顯老態(tài)?！拔颐磕甓俭w檢，身體比許多年輕人還要好，這份健康就是跑馬拉松跑出來(lái)的?！甭曇艉榱恋耐趺犁餍χf(shuō)。

　　↑王美琪在2018蘭州國(guó)際馬拉松賽的簽名墻上簽下自己的名字（2018年6月8日攝）。 新華社記者陳斌攝

　　當(dāng)過(guò)兵、退休前在機(jī)關(guān)單位工作的王美琪年輕時(shí)就有跑步的習(xí)慣，幾十年來(lái)風(fēng)雨無(wú)阻。但那時(shí)僅在自家附近跑步的王美琪，從沒(méi)想過(guò)自己還能參加專(zhuān)業(yè)的馬拉松比賽。

　　↑6月10日，王美琪（前左）在開(kāi)賽前做準(zhǔn)備活動(dòng)。 新華社記者陳斌攝

　　“以前一直覺(jué)得馬拉松是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員才能跑的，剛開(kāi)始他們跟我說(shuō)跑馬拉松，我都覺(jué)得他們?cè)陂_(kāi)玩笑。但真正跑了一次后，才真的知道這個(gè)運(yùn)動(dòng)不分男女老少，全民都能跑?！?012年經(jīng)朋友鼓勵(lì)參加了一次馬拉松后，王美琪便深深?lèi)?ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)如今幾乎每周他都會(huì)前往全國(guó)各地參加比賽、挑戰(zhàn)自我。六年來(lái)，王美琪的足跡遍布全國(guó)80多個(gè)城市，僅2017年一年王美琪就跑了39場(chǎng)馬拉松比賽。

　　↑王美琪賽前檢查自己的跑鞋（2018年6月8日攝）。 新華社記者陳斌攝

　　王美琪表示，馬拉松首先給他的平淡生活帶來(lái)了激情與快樂(lè)?！皠偼诵輹r(shí)經(jīng)常會(huì)覺(jué)得無(wú)事可干，自從跑馬拉松后認(rèn)識(shí)了許多新朋友，現(xiàn)在就算到一個(gè)陌生的地方，都會(huì)遇見(jiàn)很多相識(shí)的跑友，是運(yùn)動(dòng)讓大家從天南海北聚在一塊兒的?！蓖趺犁髡f(shuō)。

　　↑王美琪整理比賽服裝（2018年6月8日攝）。 新華社記者陳斌攝

　　馬拉松對(duì)意志的磨煉也讓王美琪老人受益匪淺。王美琪表示，剛開(kāi)始跑時(shí)，一過(guò)30公里就覺(jué)得特別累，好幾次都想放棄，然而當(dāng)軍人的經(jīng)歷讓他咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。時(shí)至今日，王美琪從未放棄過(guò)任何一場(chǎng)全程馬拉松賽，這是讓他特別滿意的一項(xiàng)紀(jì)錄，“盡管年紀(jì)大了，但是運(yùn)動(dòng)的精神不能丟?！?/p>

　　↑王美琪在蘭州馬拉松公園為比賽做準(zhǔn)備（2018年6月8日）。 新華社記者陳斌攝

　　相比完成100場(chǎng)比賽，更讓王美琪感到驕傲的是他在比賽中從未受過(guò)傷。無(wú)傷完成100場(chǎng)全程馬拉松，王美琪有著自己的運(yùn)動(dòng)理念與方法?！芭懿绞侵v究科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，不能盲目跑，逞強(qiáng)跑，該慢就要慢，否則一旦受傷不僅會(huì)傷害身體，還會(huì)損害自信，健康第一，速度第二。”王美琪如此表示。

　　自從生活里出現(xiàn)了馬拉松后，王美琪也學(xué)習(xí)了許多新鮮事物，因?yàn)楝F(xiàn)在的比賽都是網(wǎng)絡(luò)報(bào)名，曾經(jīng)只會(huì)在電腦上打字的他，慢慢也學(xué)會(huì)了上網(wǎng)。王美琪說(shuō)：“現(xiàn)在每次比賽前的網(wǎng)上報(bào)名、打印報(bào)名表、訂機(jī)票、訂酒店，都是我一個(gè)人弄?！?/p>

　　↑王美琪在甘肅國(guó)際會(huì)展中心領(lǐng)取組委會(huì)提供的全程馬拉松比賽物資裝備（2018年6月8日攝）。 新華社記者陳斌攝

　　在得知蘭州國(guó)際馬拉松賽組委會(huì)在本屆比賽中增設(shè)“百馬”挑戰(zhàn)賽后，王美琪便早早提交報(bào)名審核材料，并提前趕到蘭州適應(yīng)高原場(chǎng)地。王美琪介紹，跑了這么多場(chǎng)馬拉松，此次的“百馬”挑戰(zhàn)賽是他見(jiàn)過(guò)的第一個(gè)表彰跑完100場(chǎng)馬拉松跑者的活動(dòng)?！拔矣X(jué)得這樣非常好，因?yàn)檫@既是對(duì)多年堅(jiān)持馬拉松運(yùn)動(dòng)跑者的一份鼓勵(lì)和肯定，也是給一些剛開(kāi)始的業(yè)余愛(ài)好者的激勵(lì)與動(dòng)力?！蓖趺犁鞅硎?，在母親河邊完成自己的第100場(chǎng)比賽，這將是他最寶貴的“跑馬”記憶。

　　↑王美琪賽前在蘭州馬拉松公園內(nèi)慢跑調(diào)整狀態(tài)（2018年6月8日）。 新華社記者陳斌攝

　　“等我跑不動(dòng)全程了，我就去跑半程，等到半程也跑不動(dòng)了，我就去跑迷你馬拉松，總之我一定會(huì)堅(jiān)持跑下去?！痹谕瓿闪巳松幸粓?chǎng)具有里程碑意義的比賽后，王美琪說(shuō)他的跑步生涯，仍會(huì)繼續(xù)下去。