項(xiàng)目概況：

　　花樣跳繩賽是指運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用身體或繩子來完成由各種腳下步伐、搖繩手法、身體技巧以及過渡連接、個(gè)人繩、多人繩、長繩等動(dòng)作配以音樂組合而成的跳繩動(dòng)作組合?；犹K賽強(qiáng)調(diào)動(dòng)作創(chuàng)編和隊(duì)形變化的合理性、多樣性，完成動(dòng)作的準(zhǔn)確性、一致性，充分體現(xiàn)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)所具有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征。

　　比賽規(guī)則：

　　1、花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

　　2、場地：

　　(1)個(gè)人賽場地：4米×4米(計(jì)數(shù))、9米×9米(花樣跳繩)，團(tuán)體賽場地：5米×5米(計(jì)數(shù))、12米×12米(花樣跳繩、表演賽)。其四周至少有3米寬的無障礙區(qū)。比賽區(qū)上空的無障礙空間：從地面量起至少高4米，其間不得有任何障礙物。

　　(2)比賽場地地面須為平整，不得有任何可能傷害比賽隊(duì)員的隱患。不得在粗糙、濕滑的場地進(jìn)行比賽。

　　(3)比賽場地的界線寬為5厘米，線寬不包括在場地內(nèi)，應(yīng)與場地有明顯反差顏色。

　　(4)裁判席設(shè)在裁判區(qū)內(nèi)。裁判區(qū)為比賽場地周圍3米區(qū)域，離觀眾席至少2米。

　　(5)隊(duì)員比賽的同時(shí)，教練員和未上場比賽的隊(duì)員應(yīng)留在指定區(qū)域內(nèi)。

　　3、比賽器材

　　(1)比賽用繩須經(jīng)組委會審定。

　　(2)繩的長短、粗細(xì)、結(jié)構(gòu)和重量不限，應(yīng)有與服裝和地板明顯反差的顏色，不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)。

　　(3)手柄的長短、粗細(xì)、顏色、形狀、結(jié)構(gòu)、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。

　　(4)比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。

　　(5)比賽中不允許使用除繩之外的任何其他器材。

　　(6)比賽顯示牌:至少長二十公分,寬十五公分以上。

　　4、比賽時(shí)間及音樂：2—3分鐘，必須配合音樂完成，音樂的選擇應(yīng)合拍且適合花樣跳繩動(dòng)作的展示?？梢允褂靡皇谆蚨嗍讟非旌系囊魳罚杉尤胩厥庖粜?，音樂節(jié)奏明快、清晰、風(fēng)格熱情、奔放、動(dòng)感、具有震撼力。

　　5、儀容著裝：男、女運(yùn)動(dòng)員服裝統(tǒng)一，著裝應(yīng)整潔美觀、款式不限，適合跳繩運(yùn)動(dòng)，男女運(yùn)動(dòng)員頭發(fā)不遮臉，允許化淡妝，不得佩戴任何首飾和手表。

　　6、動(dòng)作要求：至少要有一分鐘以上的繩操、每個(gè)創(chuàng)編動(dòng)作至少兩個(gè)八拍，至少出現(xiàn)5次以上清晰的隊(duì)形變化.

　　7、雙繩交互搖三人跳繩和雙繩交互搖四人跳繩：在45～75秒內(nèi)3或4人按自行所編動(dòng)作及套路輪流進(jìn)行跳繩比賽。

　　8、表演賽：由4—14名運(yùn)動(dòng)員以配樂進(jìn)行表演，表演內(nèi)容為自編花樣或規(guī)定動(dòng)作。

　　9、若繩或手柄斷裂，應(yīng)允許運(yùn)動(dòng)員迅速更換經(jīng)大會審定的備用繩重新比賽，不得超過1分鐘。比賽過程中，若遇運(yùn)動(dòng)員鞋帶松脫，運(yùn)動(dòng)員須立即系緊鞋帶，方可繼續(xù)比賽。若運(yùn)動(dòng)員受傷，經(jīng)治療5分鐘，可繼續(xù)重新比賽。

　　10、犯規(guī)：

　　(1)花樣跳繩比賽時(shí)間若不足45秒或超過75秒，則算犯規(guī)，判扣0.2分。

　　(2)三搖跳：若運(yùn)動(dòng)員在聽到開始比賽信號后，10秒之內(nèi)未能開始比賽，將從計(jì)數(shù)中扣除10次三搖跳。

　　(3)雙繩交互搖花樣跳：所有運(yùn)動(dòng)員須在比賽中以跳繩運(yùn)動(dòng)員身份完成至少3個(gè)技術(shù)動(dòng)作，比賽即為有效。否則，成績無效。

　　11、評分標(biāo)準(zhǔn)

　　花樣跳評分標(biāo)準(zhǔn)：滿分為10分，包括：

　　(1)組織編排2分，其中動(dòng)作連接周密0.7分、結(jié)構(gòu)布局0.7分、風(fēng)格突出0.6分;

　　(2)完成質(zhì)量4分，其中動(dòng)作、套路完成流暢1.4分，動(dòng)作規(guī)范1.3分，表現(xiàn)力1.3分;

　　(3)動(dòng)作難度3分;

　　(4)優(yōu)美創(chuàng)新0.5分;

　　(5)音樂運(yùn)用、禮儀(服裝、進(jìn)退場等)0.5分，即跳繩動(dòng)作與音樂運(yùn)用應(yīng)起到相互促進(jìn)的效果。

　　(6)在花樣比賽中，比賽須8名裁判員評分，其中3名為判動(dòng)作難度裁判，除動(dòng)作難度分外的另外5名裁判評分，除去最高分和最低分，取平均值為正式成績。