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發(fā)布時間:2021-07-29 09:08:27
北京時間2021年7月29日消息,東京奧運會舉重男子73公斤級冠軍石智勇曾在社交媒體上曬出自己的訓(xùn)練花絮:一個騰空抓籃筐的視頻。只見身高1.67米的石智勇只助跑了一兩步就高高躍起,成功抓住了標(biāo)準高度為3.05米的籃筐。這讓廣大網(wǎng)友驚嘆不已:原來舉重運動員的彈跳力這么厲害。
石智勇還給自己躍起抓籃筐的視頻配上了感慨:“如果我再高點?如果我經(jīng)常打籃球?然而沒有如果,哈哈。練習(xí)舉重會讓你擁有強大的爆發(fā)力?!?/p>
這段視頻也引發(fā)了籃球迷們的熱議:“舉重隊個個都是小鋼炮啊。”
“稍微練習(xí)一下,不會比小土豆羅賓遜(NBA全明星賽扣籃冠軍,身高1.68米)跳得矮?!?/p>
“舉重運動員全身肌肉爆發(fā)力都是運動員最頂尖的那一批了?!?/p>
看到網(wǎng)友討論的起勁,石智勇也在評論里回復(fù),告訴大家自己縱跳一米沒問題,“練舉重的身高不到1.70米都能抓筐,”看到球迷們感嘆著,“不去打球可惜了?!彼€可愛地回復(fù):“我還是喜歡舉重?!睂τ谧约号紶栍|發(fā)的籃球技能,石智勇并不是特別在意的樣子。
在備戰(zhàn)東京奧運會這段時間里,石智勇一直跟隨著國家舉重隊在北京進行場館、食堂、宿舍的三點一線式訓(xùn)練。據(jù)了解,處于隔離封閉集訓(xùn)的中國舉重隊,為了給隊員們放松解壓,舉行了一場隊內(nèi)趣味賽,內(nèi)容豐富,包括了投準、套圈、平板支撐等諸多項目。
沒想到彈跳力驚人的石智勇卻在雙杠臂屈伸這個項目上“翻車”了,居然一個都做不起來,直接棄權(quán),笑翻全場。
對于在雙杠臂屈伸項目上翻車,石智勇也有解釋,這個動作自己平時沒有練過,不知道該如何用勁兒,“我是來活躍氣氛的,就是起不來,都笑岔氣了?!?/p>
有記者就這個視頻請教了籃球圈專業(yè)人士,他們對于這個身高的運動員有這樣的彈跳力并不奇怪,1.76米的“云南滑翔機”矣進宏,不是專業(yè)運動員,照樣有很好的彈跳能力,做出高難度的扣籃動作,而且舉重運動員本身爆發(fā)力和彈跳力就很厲害。
稠州銀行男籃的體能教練馬驥告訴記者:“舉重運動員的訓(xùn)練內(nèi)容確實對于發(fā)展爆發(fā)力有積極作用。舉重運動員的很多訓(xùn)練項目,比如高翻(挺舉時把杠鈴從地面快速發(fā)力放到肩部的過程),就是增強爆發(fā)力的手段之一,對于發(fā)展彈跳能力也有幫助?!?/p>
奧運專家談老將傳奇 中日金牌之爭
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