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勝龍小學(xué)舉行情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

發(fā)布時(shí)間:2021-03-23 12:33:23

勝龍小學(xué)舉行情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)發(fā)布時(shí)間:2020-06-08 08:22     信息來(lái)源:本網(wǎng)站      瀏覽次數(shù):0

  6月3日上午,勝龍小學(xué)校園內(nèi)熱鬧非凡,該校舉行的情緒管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)正在如火如荼地進(jìn)行著。

  突如其來(lái)的新型冠狀病毒疫情,打亂了孩子們的學(xué)習(xí)生活,有的孩子在認(rèn)知、情緒、行為等方面出現(xiàn)了一些不良的心理反應(yīng),為了降低疫情對(duì)孩子的心理影響,促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展,學(xué)校德育處摒棄了傳統(tǒng)的說(shuō)教形式,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),設(shè)計(jì)了 “大兵步操”、“為自己鼓掌”、“感謝有你”、“傳遞情緒”、“同心友愛(ài)”這五個(gè)有趣的心理團(tuán)體活動(dòng)。

  在熱身活動(dòng)“大兵步操”后,有趣的“為自己鼓掌”開(kāi)始了!同學(xué)們先在心中估算在一分鐘內(nèi)自己鼓掌的次數(shù),確定數(shù)目后再進(jìn)行測(cè)試。第一輪測(cè)試中,絕大部分孩子都發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際鼓掌次數(shù)超過(guò)了估算的次數(shù)。第二輪鼓掌測(cè)試的難度增大了,這次在一分鐘內(nèi)鼓掌的次數(shù)要超越第一輪的實(shí)際鼓掌次數(shù)。測(cè)試開(kāi)始了!掌聲雨點(diǎn)般響了起來(lái),有的孩子們拍累了,換一個(gè)姿勢(shì);有的雙手都通紅、發(fā)麻了,但為了超越自己還在堅(jiān)持著。時(shí)間到!孩子們發(fā)現(xiàn)這次鼓掌的次數(shù)竟然超過(guò)了第一輪測(cè)試,大家都開(kāi)心地笑了!在笑聲中,大家明白:人的潛力是無(wú)限的,只要努力去做,萬(wàn)事皆有可能,一定要相信自己!

  “感謝有你”活動(dòng),要求全班同學(xué)分成兩個(gè)小組進(jìn)行傳球比賽,最后一位同學(xué)用手把藍(lán)球傳給前一位同學(xué),如果中途球掉了,掉球的同學(xué)負(fù)責(zé)撿球,然后繼續(xù)傳,第一位同學(xué)接到球后,雙手高舉球。用時(shí)最短的小組,獲勝?!扒騺?lái)了,準(zhǔn)備好!”同學(xué)們?cè)民R步,把雙手放于胸前,準(zhǔn)備迎接球的到來(lái)。隨著裁判老師的一聲令下,比賽開(kāi)始了!球在同學(xué)們手中快速地傳遞著。當(dāng)球順利傳過(guò)去時(shí),孩子的臉上樂(lè)開(kāi)了花!不好,球掉了,沒(méi)關(guān)系,撿起來(lái),快傳!在快樂(lè)的傳遞中,孩子懂得了團(tuán)結(jié)就是力量,也知道:在群體中一定要團(tuán)結(jié)友愛(ài),互幫互助,學(xué)會(huì)相信別人,當(dāng)同伴出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),要寬容他,原諒他,給他機(jī)會(huì)來(lái)改正,共同進(jìn)步!

  在眾多活動(dòng)中,最有趣的要數(shù)“傳遞情緒”了。小組最后一位同學(xué)在老師手中挑選一個(gè)表示情感的詞語(yǔ),用不說(shuō)話只做動(dòng)作或表情的方式把紙條的內(nèi)容傳遞給前一位同學(xué),就這樣,一個(gè)一個(gè)同學(xué)往前傳遞動(dòng)作,直到最前面的一個(gè)同學(xué)說(shuō)出要表達(dá)的情緒內(nèi)容為勝。孩子們挑選到的情緒詞語(yǔ)可豐富了,涵蓋人的各種情緒表現(xiàn),如表示開(kāi)心的:開(kāi)懷大笑、欣喜若狂; 表達(dá)急切心情的:心急如焚、迫不及待;表現(xiàn)傷心的:悲痛欲絕、痛哭流涕……為了傳遞情緒內(nèi)容,孩子們使出了渾身解數(shù),有的同學(xué)動(dòng)作直觀形象,隊(duì)友一看就能猜出來(lái)了;有的同學(xué)比比劃劃的,不知如何用動(dòng)作表現(xiàn)情緒內(nèi)容,把隊(duì)友給急壞了;有的同學(xué)動(dòng)作十分的夸張、滑稽,引來(lái)隊(duì)友的陣陣笑聲……在不同的情緒表演中,孩子們明白:情緒是可以傳遞、傳染的,同一件事可能有不同情緒表達(dá),每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)难孕信e止來(lái)表達(dá)自己的情緒。遇到困難時(shí),要敢于說(shuō)出來(lái),請(qǐng)求別人的幫助。

  活動(dòng)在“同心友愛(ài)”游戲中完滿地結(jié)束!每個(gè)孩子都體驗(yàn)到游戲帶來(lái)的樂(lè)趣,情緒得到了很好的舒緩,相信每個(gè)孩子都能調(diào)適好情緒,以積極的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)與生活,微笑迎接每一天!

 

撰稿單位:東升鎮(zhèn)勝龍小學(xué)撰稿人:梁桂珍校對(duì)人:白云山二審:王韜三審:冼學(xué)峰

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