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石岐第一小學(xué)舉辦“構(gòu)建心靈的價值”心理健康講座發(fā)布時間：2019-12-25 17:08     信息來源：本網(wǎng)站      瀏覽次數(shù)：0

　　為進(jìn)一步幫助教師全面了解自己，關(guān)愛自己的心理健康，提高應(yīng)對壓力的能力，獲得職業(yè)幸福感，做陽光幸福的教師， 2019年12月20日下午，石岐第一小學(xué)舉辦了心理健康講座。

　　本次講座由石岐中學(xué)心理老師韓毅主講，題目是《構(gòu)建心靈的價值》。韓老師從“生命的起源、生命的誕生”入手向老師們闡釋心理和心靈為何存在。接著向老師們講述了人的心靈第一價值感是“存在感”，人人都需要被接納、關(guān)注和肯定；心靈的第二價值是“價值感”，人人都需要被鼓勵、表揚(yáng)和贊美；第三價值感是“舒適感”。韓老師深入淺出、幽默風(fēng)趣地把理論與實(shí)例有機(jī)結(jié)合，老師們在輕松愉快的氛圍中領(lǐng)會了“構(gòu)建心靈價值”的意義。

　　韓老師還與老師們結(jié)合三大心靈價值，共同探討了當(dāng)下學(xué)生心理健康存在的問題：舒適感讓他們學(xué)習(xí)動力不足，一旦面臨挑戰(zhàn)和變化就會無所適從，容易崩潰。所以老師們要調(diào)動心靈的力量，接納自己、提高自己，以此遇見更美好的自己，才能幫助學(xué)生構(gòu)建健康的心靈價值。

　　該講座令老師們認(rèn)識到“構(gòu)建心靈價值”的重要性，關(guān)愛自己的心靈，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，做陽光幸福的老師，做快樂的教育。

　　本次講座對推動石岐第一小學(xué)心理健康教育工作具有重要意義，也為構(gòu)建安全、健康、和諧的校園環(huán)境起到了重要作用。