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　　為幫助學(xué)生了解和適應(yīng)青春期的變化，樹立健康、科學(xué)的成長觀，同時(shí)提高學(xué)生的防范意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。9月19日下午，廣東省中山市計(jì)生協(xié)會(huì)青春健康送課到?；顒?dòng)走進(jìn)了沙欄中學(xué)，為初二女生進(jìn)行了主題為“青春心語，護(hù)蕾綻放”的青春教育講座?；顒?dòng)主講人是中山市小欖鎮(zhèn)績西小學(xué)心理老師、國家三級(jí)心理咨詢師、中山市優(yōu)秀教師、廣東省青春健康項(xiàng)目主持人張佩霞老師。

　　張佩霞老師通過一個(gè)個(gè)小故事形象生動(dòng)地講述了青春期面臨的生理變化，如聲音、乳房、臀部等的變化。通過有趣的視頻幫助學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)月經(jīng)的全過程，同時(shí)細(xì)心提醒同學(xué)們?cè)诮?jīng)期應(yīng)該注意保健、個(gè)人衛(wèi)生、保暖、適度運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)營養(yǎng)，調(diào)節(jié)好自身的情緒，經(jīng)期前一周左右出現(xiàn)情緒不佳的情況也是正常的，不用緊張，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，放松心情即可。

　　青春期的身體發(fā)育迅速，而心理變化的過程是緩慢的，所以經(jīng)常出現(xiàn)身心發(fā)育不同步的問題，這時(shí)常困擾著學(xué)生。張老師帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到個(gè)體在青春期會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的自我意識(shí)，希望周圍的人把自己當(dāng)作成人看待，有自己的小秘密，想要表達(dá)自己的看法，同時(shí)也非常依戀家人和朋友，渴望得到家人、朋友的理解。青春期學(xué)生普遍遇到異性交往問題，張老師提醒同學(xué)們可以優(yōu)雅大方地與男同學(xué)進(jìn)行正常的接觸和交往，但是避免親密交往，在人際交往中做到自尊、自愛、自信，提高警惕，學(xué)會(huì)保護(hù)好自己。

　　青春期是每個(gè)人成長的必修課，是人生中的“狂風(fēng)暴雨”時(shí)期，經(jīng)歷過才有深刻的體會(huì)。本次講座在歡聲笑語中落下了帷幕，但是對(duì)同學(xué)們的影響意義非凡。

　　冬天醞釀，春天播種，夏天成長，秋天收獲，每個(gè)人都有屬于自己的成長軌跡，希望同學(xué)們?cè)谧蠲赖哪昙o(jì)，修煉自身，開拓視野，靜候花開。