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　　近年來，青少年脊柱健康問題已成為繼肥胖、近視眼、心理健康之后青少年成長的四大問題之一，正在嚴(yán)重影響著青少年的身心健康發(fā)展。為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，傳播科學(xué)護(hù)脊方法，助力科普“雙減”，7月24日晚上，永益小學(xué)五六年級(jí)共計(jì)137位孩子參與了由廣東省新苗脊柱側(cè)彎預(yù)防中心科普講師團(tuán)楊云琳老師主講的線上脊柱健康公益講座。

　　本次講座主題為“重視脊柱健康管理，保護(hù)人體第二生命線”，分為兩個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行。第一環(huán)節(jié)由楊老師講授脊柱側(cè)彎科普知識(shí)，楊老師從“什么是脊柱側(cè)彎”“它是不是不良姿勢(shì)引起的”“它會(huì)給我們的生活帶來什么樣的影響”等方面Z做了詳細(xì)介紹，過程當(dāng)中結(jié)合真實(shí)的事例、直觀的圖片，讓師生們感受到不良習(xí)慣給脊柱產(chǎn)生的巨大影響，并強(qiáng)調(diào)脊柱側(cè)彎對(duì)孩子身心健康的危害，孩子們要注意平時(shí)的睡姿、坐姿、站姿，以及走路的姿勢(shì)，保持正常的生理姿勢(shì)，對(duì)孩子的脊椎健康有很大的益處；最后楊老師還分享了自測(cè)脊柱側(cè)彎的“六步篩查法”，讓家長、孩子們科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年脊柱側(cè)彎，學(xué)會(huì)如何自我篩查，自我防治。第二環(huán)節(jié)是楊老師與師生們?cè)诰€上進(jìn)行交流答疑，楊老師對(duì)于家長提出的問題，耐心地進(jìn)行一一解答，受到家長們的紛紛好評(píng)。

　　通過本次對(duì)脊柱側(cè)彎疾病的科普知識(shí)宣傳，有效提升了永益小學(xué)全校師生對(duì)該病的認(rèn)識(shí)，并提高了主動(dòng)開展自我篩查、及早診治的意識(shí)。同學(xué)們紛紛表示，無論是書寫坐姿還是繪畫姿勢(shì)以后都要注意了，還要相互監(jiān)督提醒。只要記?。阂粋€(gè)“及時(shí)”——及時(shí)發(fā)現(xiàn)；兩個(gè)“重視”——重視“知識(shí)普及”和“健康篩查”以及“三種治療”——“權(quán)威醫(yī)療機(jī)構(gòu)診療”、“養(yǎng)成正確生活習(xí)慣”和“前衛(wèi)思想意識(shí)”，就能將其遏制。