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愛護(hù)眼睛 健康成長

發(fā)布時間:2020-10-05 22:37:23

愛護(hù)眼睛 健康成長發(fā)布時間:2019-04-12 12:38     信息來源:本網(wǎng)站      瀏覽次數(shù):88

  4月4日,由中山市衛(wèi)生健康局、市教育和體育局、市健康教育所、市人民醫(yī)院、黃圃鎮(zhèn)衛(wèi)生和計劃生育局、鎮(zhèn)教育事務(wù)指導(dǎo)中心和鎮(zhèn)新地小學(xué)聯(lián)合承辦的“愛護(hù)眼睛,健康成長” 創(chuàng)建省級健康促進(jìn)鎮(zhèn)之健康教育進(jìn)校園系列活動,在黃圃鎮(zhèn)新地小學(xué)舉行。華洋學(xué)校保健員梁錫華老師參加了該活動。

  活動倡導(dǎo)學(xué)生做到課堂上坐姿端正,認(rèn)真做好眼保健操,控制看電視和玩電腦的時間,加強(qiáng)戶外鍛煉。同時倡導(dǎo)學(xué)校、家長共同參與到視力保健中,為學(xué)生定期進(jìn)行視力檢查和建立視力檔案,防患于未然。市衛(wèi)生健康局有關(guān)專家圍繞保護(hù)眼睛防近視、健康飲食、個人衛(wèi)生等主題進(jìn)行科普教育,為保證學(xué)生健康,提高學(xué)校健康教育的科學(xué)性和有效性。

  活動開始,中山市人民醫(yī)院眼科林郁主任主講了預(yù)防近視的知識,為孩子們講解近視的原因、癥狀、危害等,以及如何預(yù)防或延緩近視的進(jìn)展。專家提醒各位同學(xué)及家長:近視是多種因素綜合作用的結(jié)果,除了與看書距離太近等不良的用眼習(xí)慣有關(guān)之外,與遺傳、體質(zhì)、營養(yǎng)等均有密切關(guān)系。近視是不能逆轉(zhuǎn)和根治的,因此,在兒童時期,家長就應(yīng)關(guān)注孩子的視力情況,增加孩子的戶外運(yùn)動時間,減少孩子對電子產(chǎn)品長時間的使用,保障飲食均衡,多吃粗糧和有顏色的蔬菜和保持良好的生活方式等。

  活動后保健員梁錫華老師將會把活動精神傳遞到華洋學(xué)校的每位師生,使愛護(hù)眼睛 健康成長的活動精神為學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)和生活。

撰稿單位:黃圃華洋學(xué)校撰稿人:梁錫華校對人:肖曉

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