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發(fā)布時(shí)間:2020-10-05 22:37:07
從“心”出發(fā),做好返校準(zhǔn)備
——南頭鎮(zhèn)初級中學(xué)開展疫情防控心理建設(shè)培訓(xùn)發(fā)布時(shí)間:2020-05-08 10:27 信息來源:本網(wǎng)站 瀏覽次數(shù):0
為科學(xué)、規(guī)范開展疫情防控相關(guān)心理干預(yù)工作,減少教師因疫情可能造成的心理問題和負(fù)面情緒影響,2020年5月6日,南頭鎮(zhèn)初級中學(xué)對教師進(jìn)行“疫情防控返校心理建設(shè)指引”培訓(xùn)會,對全校教師全方位開啟心理健康指引培訓(xùn)。
培訓(xùn)會由南頭鎮(zhèn)初級中學(xué)德育處副主任郭嫻歡開展心理健康教育。內(nèi)容涵蓋了新型冠狀病毒的知識普及、防護(hù)措施、心理疏導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)等多方面的內(nèi)容,教育引導(dǎo)教師們科學(xué)認(rèn)識疫情,積極面對壓力,正確調(diào)節(jié)疫情期間的失眠、焦慮、煩躁等負(fù)面情緒,學(xué)會如何在疫情中提高心理抗壓能力,增強(qiáng)心理適應(yīng)性,及時(shí)進(jìn)行自我心理保健,積極面對自身情緒變化,遇到矛盾學(xué)會尋求幫助。
培訓(xùn)會還提到要關(guān)注和重視受疫情影響較大的學(xué)生,對其提供充足的情感、生活和學(xué)業(yè)支持,開展有效心理輔導(dǎo),發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)應(yīng)對、及時(shí)上報(bào)。特別關(guān)注在疫情前就有心理問題的學(xué)生,開展追蹤評估,結(jié)合以往輔導(dǎo)記錄,提供預(yù)防性心理輔導(dǎo),協(xié)助其維持心理健康水平。尤其關(guān)注情緒波動較大的學(xué)生,提供陪伴性心理輔導(dǎo),建立同伴互助小組,協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒,促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。
健康心態(tài)是預(yù)防新型冠狀病毒的“心理口罩”,在戴口罩、勤洗手的時(shí)候,也要戴好“心理口罩”,返校之際,我們要以積極的心態(tài)面對疫情,齊心協(xié)力戰(zhàn)勝疫情。
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