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　　暑假轉瞬而過，莘莘學子已充滿能量，來到新的學年，大家都有著新的期盼和心的啟航。那么在新的學年里，究竟怎么樣才能做到“贏在信心的起跑線”上呢？9月6日下午，三角鎮(zhèn)中心小學全校師生共同觀看了“積極賦能 迎接新學期”的中山市中小學心理健康第一課。

　　新學期來了，你的心情是怎么樣的呢，你想收獲什么成就呢？暑假舉辦的奧運會，蘇炳添就給我們上了生動的一課。他以實際的行動告訴我們什么是真正的奧林匹克精神，只要我們每天進步一點點，就是在超越自己。積極給自己賦能，首先我們要定一個目標。第二要作出改變，從細微之處作出改變，如改變自己的學習方式，并且合理看待改變之后自己的停滯不前并為之堅持。第三要擁有好的心態(tài)，充滿希望看待每一天。第四是善用資源，尋找?guī)椭?。如果遇到困難可以邀請我們的父母、老師、朋友幫忙。第五是要有規(guī)律的作息生活。

　　觀看視頻后，同學們都收獲了滿滿的正能量。相信他們都能帶著自己的潛能，啟航新的學期！三角鎮(zhèn)中心小學接下來將持續(xù)積極關注學生的身心健康，目前面向四、六年級開設了心理健康教育課程，旨在普及學生心理健康知識及提高心理素質，以更好地適應學習、促進人際關系和諧、提高自我認知等。學校也會面向家長宣傳科學家庭教養(yǎng)，學生家長們可以添加微信獲取更多優(yōu)質心理健康資源。

　　新的學期，心的啟航，讓我們攜手一起守護孩子的心靈，助力他們健康快樂地成長！