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　　新的學(xué)年，面對新環(huán)境、新同學(xué)、新老師、新的學(xué)習(xí)方式，不少學(xué)生難免有些不適應(yīng)。開學(xué)第一課，從心理健康教育開始。為幫助學(xué)生以穩(wěn)定的情緒、積極的態(tài)度迎接新學(xué)期，盡早進入正常的學(xué)習(xí)作息，翠亨小學(xué)組織全體學(xué)生一同觀看了中山市中小學(xué)新學(xué)期心理健康教育第一課——《積極賦能 迎接新學(xué)期》。

　　課中，董彥彥老師通過學(xué)習(xí)蘇炳添的事例，讓學(xué)生了解應(yīng)對挑戰(zhàn)的自我賦能策略，一共有五個策略，分別是設(shè)立目標(biāo)，自我突破；嘗試改變，堅持行動；積極樂觀，相信潛能；善用資源，尋找?guī)椭?；?guī)律作息，健康生活。讓同學(xué)們積極賦能，在新學(xué)期開始調(diào)整好身心狀態(tài)，調(diào)動內(nèi)外資源，激發(fā)生命能量，充滿信心和動力投入到生活學(xué)習(xí)中。

　　讓同學(xué)們印象最深刻的是蘇炳添的事跡，他的“每次進步一點點”的手勢已經(jīng)深深地刻在同學(xué)們的腦海里，介紹到蘇炳添從改變自己，最后突破自己的時候，同學(xué)們不由自主地鼓掌，為蘇炳添歡呼。“不愧是蘇神，他戰(zhàn)勝了自己，他的積極心態(tài)值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)?！蓖瑢W(xué)看完后表達了自己的感受。

　　觀看心理健康教育開學(xué)第一課，每一個孩子都接收到了心理正能量。新學(xué)期，新開始，相信學(xué)生們能以更加積極、健康的心態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活中。