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曾經(jīng)受傷難訴說，今除憂郁綻歡欣
——東升中學(xué)組織師生觀看《我們都曾受過傷，卻有更好的人生》樊登讀書分享會發(fā)布時間：2020-05-14 10:24     信息來源：本網(wǎng)站      瀏覽次數(shù)：0

　　5月12日下午，根據(jù)東升中學(xué)德育處的統(tǒng)一部署，該校全體師生觀看了由樊登主講的《我們都曾受過傷，卻有更好的人生》一書的讀書分享會。

　　據(jù)悉，本次視頻觀摩學(xué)習(xí)活動，是東升中學(xué)師生疫情期間心理健康系列教育活動之一。疫情之后的復(fù)學(xué)初期，東升中學(xué)將“生命至上，健康第一”的理念付諸行動：除了開展面向全校的心理講座，該校還開展了一系列相應(yīng)的心理活動課程。

　　的確，新冠肺炎疫情在全球的迅速蔓延和疫情發(fā)展的不確定性，給廣大中小學(xué)生帶來了恐慌情緒。為了保障東升中學(xué)全體師生的身心健康，該校千方百計地引導(dǎo)廣大師生以積極的心態(tài)繼續(xù)做好疫情防控工作和正常教學(xué)工作。眾所周知，積極平和的心態(tài)對于提高自身的免疫力、增強(qiáng)對新型冠狀病毒的抵抗力有著很重要的意義。心理學(xué)家研究表明，情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng)，積極樂觀的心狀，會提升免疫系統(tǒng)的能力；反之悲觀消極的情緒，會導(dǎo)致免疫功能的下降。積極樂觀的心態(tài)可以增強(qiáng)人的警惕性，做到主動自覺防護(hù)，阻斷病毒的傳播。本次視頻觀摩學(xué)習(xí)活動正是基于這一愿望和需求開展的。

　　在該視頻中，主講人樊登在《我們都曾受過傷，卻有更好的人生》講到，原生家庭的很多孩子童年都會受到各種各樣的心靈創(chuàng)傷。有的來自于兄弟姐妹，有的來自于父母，有的來自于親近的家人，有的來自于身邊人等等，每一位主人公幾乎都或多或少地受到有形無形的心理創(chuàng)傷?？上驳氖撬麄兌家揽孔约旱牧α繌耐甑谋瘋凶吡顺鰜?，有的是作為一種動力，讓人生更加豐富多彩，似乎比一般人多了一門技能，那就是自我治愈及適應(yīng)環(huán)境的能力，也就是所謂的超常者。他們一路帶著傷害帶著自己的自卑前行，且披荊斬棘勇往直前，追求更美好的生活！

　　看完視頻后，不少老師和學(xué)生表示，以前曾經(jīng)郁結(jié)于胸中的不良情緒好像在無形中被銷釋了，對某些人某些事也不生氣了、不抱怨了，對目前的防疫生活也少了幾分恐懼。還有的人表示，在看完視頻之后，仿佛不再那么在乎自己曾經(jīng)發(fā)生了什么。

　　事實表明，本次視頻觀摩學(xué)習(xí)活動是一次卓有成效的心理健康教育活動?！段覀兌荚苓^傷，卻有更好的人生》一書中的主人公，雖歷厄運(yùn)，卻能自強(qiáng)，并通過不懈的努力和執(zhí)著的追求，戰(zhàn)勝心魔，品味成功，過上理想的生活。訪校師生均充分相信，作品中主人公所呈現(xiàn)出來的勇氣和力量會一直伴隨自己前行，讓自己在未來路上更加自信，更加幸福！